Ein Übungsbuch voller Ressourcen (Anja Ritschel)

Ein Übungsbuch voller Ressourcen (Anja Ritschel)

Marsoni

M251S

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Ein Übungsbuch voller Ressourcen (Anja Ritschel)Ressourcen sind wertvolle Kraftquellen, die eine entscheidende Rolle in der Traumaverarbeitung spielen. Sie bieten Halt, untersttzen die Selbstregulation und helfen, innere Stabilitt zu bewahren. Wie Sie mit den Symptomen der Traumaverarbeitung umgehen, hngt mageblich davon ab, welche Ressourcen Sie whlen und wie Sie diese gezielt einsetzen. Dieses Handbuch begleitet Sie schrittweise bei der Anwendung bewhrter Ressourcenbungen zur Bewltigungvon

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